须知：宫颈白斑患者饮食习惯

　　宫颈白斑患者饮食习惯?在生活中一定要注意饮食习惯，多吃一些营养的食物，对于一些辛辣刺激性的食物，尽量的少吃，也可以有效的预防一些妇科方面的疾病，宫颈白斑就是很常见的一种，接下来让南阳天伦医院医师介绍一下，宫颈白斑患者饮食习惯?

　　女性宫颈白斑饮食习惯

　　1月经期的饮食调养

　　月经来潮后，可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品能缓解疼痛。尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可预防便秘诱发痛经和增加疼痛感。

　　如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，通经活络、温阳补血、扩张血管，使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜，具有理气活血作用，是经期素食的好选择。

　　2饮食上注意少辛辣

　　月经时常早来、周期过短，应在平时注意少吃辛香料，少吃肉，多吃青菜;若月经总是迟来，宜少吃冷食，多吃些具有补益作用的食物，如肉食、五谷，特别是在经期、二天多服用补血的食品，较好吃些姜炒鸡肝或猪肝。

　　3补充维生素

　　维生素E，又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，同时维生素E具有抗氧化性，可以清除自由基，改善皮肤弹性。

　　综上所述，通过文章的介绍后“宫颈白斑患者饮食习惯?”大家也详细的了解了，如果还有什么疑问可以在线咨询医师，医师了解详情后，会根据所述的情况进行解答。