宫颈炎的预防方法有哪些

  您好！
  病情分析：
  宫颈炎的概念相信女性都不会陌生，作为妇科炎症之一，它的发病因素无处不在。宫颈炎得病人群主要是已婚的女性，但而未婚的女性也不能掉以轻心，一定要引起重视。
  指导意见：
  1，注意个人卫生：女性在平时的时候要注意外阴的清洁，最好每天清洗一次外阴，使用温清水来进行清洗，女性平时要穿宽松透气性比较好的内裤，少穿紧身裤。
  2，避免公共场合交叉感染，女性在上公共场合的时候，要注意卫生，尽量不要使用公用场合的坐便以及公共场合的游泳池等，容易引起交叉感染，而引起宫颈炎。
  3，注意经期卫生：女性在经期的时候，子宫对外界细菌的抵抗力会比较差，所以容易受到细菌的感染，所以女性在经期的时候要勤换卫生巾，在月经的时候，一定要避免性生活。
  4，性生活卫生：女性在性生活之前，一定要注意性生活的卫生，很多炎症的发生都与不洁性生活有关，女性不注意性生活卫生，很容易把细菌带入到宫颈内，从而引发宫颈炎。