子宫下垂该如何治有效果？南阳妇科具体哪家口

　　南阳妇科分析子宫下垂临床多见于产后妇女，对于轻度的子宫下垂，不影响受孕，妊娠和分娩。对于子宫下可以通过盆底肌肉锻炼，增加盆底肌肉的张力或者放置子宫托。平时多喝水，多吃水果蔬菜。

　　子宫下垂可以通过盆底肌锻炼法，适用于比较轻的子宫脱垂，每天用力的收缩肛门十到十五分钟，恢复盆底肌肉的收缩能力。如果病情严重，就需要手术治疗。平时要避免长期的站立或蹲坐，适当的锻炼身体，提高自身抵抗力。

　　子宫下垂也叫子宫脱垂，子宫下垂是因为盆腔的韧带和肌肉松弛或退化，不能承托子宫而令子宫下垂到阴道内。建议用子宫托，同时体育疗法也可治疗轻度子宫脱垂。如肛提肌锻炼，用力收缩肛门，每次连续进行10分钟左右，每日数次，第一次锻炼应在起床前进行。如重度脱垂情况建议及早手术治疗。