月经总是提前7天正常吗？南阳妇科医院哪个排名

　　南阳妇科医院分析月经提前七天，如果只是偶尔提前七天，没有出现腹痛，月经量改变等情况多为正常的现象，可以先暂时进行观察。若是月经总是提前或者是伴有其他不适症状时，也不排除其他的疾病因素导致的，还要及时就医，查明病因，在医生的指导下对症治疗。

　　日常生活中，要养成规律的饮食作息习惯，不要暴饮暴食，也要避免过度节食减肥，可以适当的多摄入新鲜的蔬菜水果，瘦肉，蛋类等食物。可以根据自身情况多进行运动锻炼，每年定期进行相关的体检。多注意经期的卫生。